2026/02/04
【2026年最新】ISFJ(擁護者)の恋愛完全ガイド|モテる理由と相性を徹底解説

目次
- ISFJの基本性格
- ISFJの恋愛における強み・弱み
- ISFJと恋愛の相性ベスト5
- ISFJ男性・女性の恋愛傾向
ISFJの基本性格
ISFJ(擁護者)は、優しくて献身的で、人を支えることが得意な性格タイプです。
ISFJは4つの要素で構成されています:
I(Introverted/内向型) – 穏やかで落ち着いている
ISFJは内向的で、静かな環境を好みます。深い関係を大切にします。
具体例:
- 少人数が好き
- 一人の時間を大切にする
- 深い関係を築く
- 落ち着いている
S(Sensing/感覚型) – 現実的で実用的
ISFJは感覚型で、現実的です。具体的で実用的なことが得意です。
具体例:
- 現実的
- 具体的に考える
- 実用的
- 細かいことに気づく
F(Feeling/感情型) – 思いやりがあり共感力が高い
ISFJは感情型で、相手の気持ちを大切にします。共感力が高いです。
具体例:
- 思いやりがある
- 共感力が高い
- 相手の気持ちを考える
- 優しい
J(Judging/判断型) – 計画的で責任感が強い
ISFJは判断型で、計画的に物事を進めます。責任感が強いです。
具体例:
- 計画的
- 責任感が強い
- 約束を守る
- 誠実
ISFJの恋愛における強み・弱み
恋愛における強み3選
①深い信頼関係を築ける

ISFJは誠実で献身的なため、深い信頼関係を築けます。
具体例:
- 誠実
- 献身的
- 裏切らない
- 信頼できる
②安定した関係を維持できる

ISFJは安定を好むため、安定した関係を維持できます。
具体例:
- 平和を好む
- 安定志向
- 穏やか
- 落ち着いている
③相手の気持ちを理解できる

ISFJは共感力が高く、相手の気持ちを理解できます。
具体例:
- 共感力が高い
- 相手の気持ちがわかる
- 寄り添える
- 理解してくれる
恋愛における弱み3選
①自己主張が苦手
ISFJは自己主張が苦手で、自分の気持ちを抑えてしまいます。
具体例:
- 自分の気持ちを言えない
- 我慢してしまう
- 相手に合わせすぎる
- ストレスを溜める
対策:
- 自分の気持ちを伝える練習をする
- 「私は〇〇したい」と言う
- 我慢しすぎない
- 自分を大切にする
②恋愛に消極的
ISFJは受け身で、恋愛に消極的です。自分からアプローチできません。
具体例:
- 受け身
- 積極的になれない
- 自分からアプローチできない
- 恋愛が進展しにくい
対策:
- 小さな一歩から始める
- 勇気を出して話しかける
- 友達に相談する
- 自信を持つ
③自己犠牲が過ぎる
ISFJは相手を優先しすぎて、自己犠牲が過ぎます。
具体例:
- 相手を優先しすぎる
- 自分を後回しにする
- 損をすることが多い
- 「もっと自分を大切に」と言われる
対策:
- 自分の気持ちを大切にする
- 断る勇気を持つ
- バランスを取る
- 相手にも頼る
ISFJと恋愛の相性ベスト5
🥇1位:ENTJ(指揮官) – 補完関係

相性が良い理由:
- ISFJの献身とENTJのリーダーシップが補完
- ENTJがリードし、ISFJがサポート
- 役割分担が明確
- お互いを尊重できる
- 強い信頼関係
恋愛の特徴: ENTJがリードし、ISFJが支える理想的な関係。最強のコンビネーション。
🥈2位:ESFP(エンターテイナー) – 刺激し合う

相性が良い理由:
- ESFPの明るさがISFJに刺激を与える
- ISFJがESFPを陰でサポート
- 違うからこそ補完し合える
- 新しい世界が開ける
- 笑顔になれる
恋愛の特徴: ESFPの明るさにISFJは惹かれ、自然と笑顔になれる。新しい世界を開いてくれる存在。
🥉3位:ESFJ(領事) – 価値観が似ている

相性が良い理由:
- 価値観が似ている
- お互いに思いやりがある
- 家庭的で安定志向
- 穏やかで円満な関係
- 深い絆を築ける
恋愛の特徴: お互いに思いやりを持って接し、穏やかで円満な関係が続く。
4位:ISTJ(管理者) – 安定志向

相性が良い理由:
- 価値観が一致
- お互いに誠実
- 責任感が強い
- 安定した関係
- 信頼し合える
恋愛の特徴: お互いを尊重し、支え合える長期的な関係性を築ける。
5位:ENFJ(主人公) – 思いやりがある

相性が良い理由:
- お互いに思いやりがある
- ENFJの発想とISFJの現実性が補完
- 成長し合える
- 支え合える
- 刺激し合える
恋愛の特徴: ENFJの革新的な発想とISFJの現実的な視点が、お互いを刺激し成長させ合う。
ISFJ男性・女性の恋愛傾向
ISFJ男性の恋愛傾向
特徴:
- 温かみがある
- 責任感が強い
- 配慮深い
- 安定志向
- 献身的
恋愛アプローチ: ISFJ男性は温かみのある性格と責任感の強さで、モテる傾向があります。恋愛では配慮深く、安定した関係を求めます。忠誠心が高く、恋人や家族に対する献身的なサポートが特徴です。デートでは静かで落ち着いた環境を好み、二人だけの時間を大切にします。相手の小さな好みやニーズに気を配り、細やかなプランニングで相手を安心させ、幸せを感じさせることを重視します。
理想のパートナー: 自分の献身を理解し、感謝してくれる女性。一緒に安定した関係を築ける人。
ISFJ女性の恋愛傾向
特徴:
- 優しい
- 思いやりがある
- 献身的
- 家庭的
- 控えめ
恋愛アプローチ: ISFJ女性は優しさと思いやりに溢れた性格から、多くの男性から好感を持たれやすいです。相手の気持ちを第一に考え、献身的にサポートする姿勢が特徴的です。ただし、自己主張が苦手なため恋愛に消極的になってしまうこともあります。相手のことを第一に考えて献身的にサポートしてくれる性格が、男性陣からめっちゃ好感度高いです。自分の気持ちを抑えちゃったり、相手に気を使いすぎちゃったりするところがありますが、そういうところも「かわいい」って思われます。
理想のパートナー: リードしてくれる男性。自分の気配りに気づいてくれる人。
まとめ
ISFJ(擁護者)は、優しくて献身的で、人を支えることが得意な性格タイプです。
穏やかで居心地が良く、気配りができ、誠実で信頼できる姿勢が多くの人を惹きつけます。一方で、自己主張が苦手、恋愛に消極的、自己犠牲が過ぎるという弱点もあります。
ISFJが幸せな恋愛をするには:
- 自分の気持ちを伝える
- 積極的になる勇気を持つ
- 自分を大切にする
- 断る勇気を持つ
- バランスを取る
ISFJの皆さん、自分の優しさと献身性を誇りに思って、素敵な恋愛を楽しんでください!
【関連記事】
- ISFJ(擁護者)の性格と仕事の相性
- ENTJ(指揮官)との恋愛相性
- MBTI診断完全ガイド
目次
- ISFJの基本性格
- ISFJの恋愛における強み・弱み
- ISFJと恋愛の相性ベスト5
- ISFJ男性・女性の恋愛傾向
ISFJの基本性格
ISFJ(擁護者)は、優しくて献身的で、人を支えることが得意な性格タイプです。
ISFJは4つの要素で構成されています:
I(Introverted/内向型) – 穏やかで落ち着いている
ISFJは内向的で、静かな環境を好みます。深い関係を大切にします。
具体例:
- 少人数が好き
- 一人の時間を大切にする
- 深い関係を築く
- 落ち着いている
S(Sensing/感覚型) – 現実的で実用的
ISFJは感覚型で、現実的です。具体的で実用的なことが得意です。
具体例:
- 現実的
- 具体的に考える
- 実用的
- 細かいことに気づく
F(Feeling/感情型) – 思いやりがあり共感力が高い
ISFJは感情型で、相手の気持ちを大切にします。共感力が高いです。
具体例:
- 思いやりがある
- 共感力が高い
- 相手の気持ちを考える
- 優しい
J(Judging/判断型) – 計画的で責任感が強い
ISFJは判断型で、計画的に物事を進めます。責任感が強いです。
具体例:
- 計画的
- 責任感が強い
- 約束を守る
- 誠実
ISFJの恋愛における強み・弱み
恋愛における強み3選
①深い信頼関係を築ける

ISFJは誠実で献身的なため、深い信頼関係を築けます。
具体例:
- 誠実
- 献身的
- 裏切らない
- 信頼できる
②安定した関係を維持できる

ISFJは安定を好むため、安定した関係を維持できます。
具体例:
- 平和を好む
- 安定志向
- 穏やか
- 落ち着いている
③相手の気持ちを理解できる

ISFJは共感力が高く、相手の気持ちを理解できます。
具体例:
- 共感力が高い
- 相手の気持ちがわかる
- 寄り添える
- 理解してくれる
恋愛における弱み3選
①自己主張が苦手
ISFJは自己主張が苦手で、自分の気持ちを抑えてしまいます。
具体例:
- 自分の気持ちを言えない
- 我慢してしまう
- 相手に合わせすぎる
- ストレスを溜める
対策:
- 自分の気持ちを伝える練習をする
- 「私は〇〇したい」と言う
- 我慢しすぎない
- 自分を大切にする
②恋愛に消極的
ISFJは受け身で、恋愛に消極的です。自分からアプローチできません。
具体例:
- 受け身
- 積極的になれない
- 自分からアプローチできない
- 恋愛が進展しにくい
対策:
- 小さな一歩から始める
- 勇気を出して話しかける
- 友達に相談する
- 自信を持つ
③自己犠牲が過ぎる
ISFJは相手を優先しすぎて、自己犠牲が過ぎます。
具体例:
- 相手を優先しすぎる
- 自分を後回しにする
- 損をすることが多い
- 「もっと自分を大切に」と言われる
対策:
- 自分の気持ちを大切にする
- 断る勇気を持つ
- バランスを取る
- 相手にも頼る
ISFJと恋愛の相性ベスト5
🥇1位:ENTJ(指揮官) – 補完関係

相性が良い理由:
- ISFJの献身とENTJのリーダーシップが補完
- ENTJがリードし、ISFJがサポート
- 役割分担が明確
- お互いを尊重できる
- 強い信頼関係
恋愛の特徴: ENTJがリードし、ISFJが支える理想的な関係。最強のコンビネーション。
🥈2位:ESFP(エンターテイナー) – 刺激し合う

相性が良い理由:
- ESFPの明るさがISFJに刺激を与える
- ISFJがESFPを陰でサポート
- 違うからこそ補完し合える
- 新しい世界が開ける
- 笑顔になれる
恋愛の特徴: ESFPの明るさにISFJは惹かれ、自然と笑顔になれる。新しい世界を開いてくれる存在。
🥉3位:ESFJ(領事) – 価値観が似ている

相性が良い理由:
- 価値観が似ている
- お互いに思いやりがある
- 家庭的で安定志向
- 穏やかで円満な関係
- 深い絆を築ける
恋愛の特徴: お互いに思いやりを持って接し、穏やかで円満な関係が続く。
4位:ISTJ(管理者) – 安定志向

相性が良い理由:
- 価値観が一致
- お互いに誠実
- 責任感が強い
- 安定した関係
- 信頼し合える
恋愛の特徴: お互いを尊重し、支え合える長期的な関係性を築ける。
5位:ENFJ(主人公) – 思いやりがある

相性が良い理由:
- お互いに思いやりがある
- ENFJの発想とISFJの現実性が補完
- 成長し合える
- 支え合える
- 刺激し合える
恋愛の特徴: ENFJの革新的な発想とISFJの現実的な視点が、お互いを刺激し成長させ合う。
ISFJ男性・女性の恋愛傾向
ISFJ男性の恋愛傾向
特徴:
- 温かみがある
- 責任感が強い
- 配慮深い
- 安定志向
- 献身的
恋愛アプローチ: ISFJ男性は温かみのある性格と責任感の強さで、モテる傾向があります。恋愛では配慮深く、安定した関係を求めます。忠誠心が高く、恋人や家族に対する献身的なサポートが特徴です。デートでは静かで落ち着いた環境を好み、二人だけの時間を大切にします。相手の小さな好みやニーズに気を配り、細やかなプランニングで相手を安心させ、幸せを感じさせることを重視します。
理想のパートナー: 自分の献身を理解し、感謝してくれる女性。一緒に安定した関係を築ける人。
ISFJ女性の恋愛傾向
特徴:
- 優しい
- 思いやりがある
- 献身的
- 家庭的
- 控えめ
恋愛アプローチ: ISFJ女性は優しさと思いやりに溢れた性格から、多くの男性から好感を持たれやすいです。相手の気持ちを第一に考え、献身的にサポートする姿勢が特徴的です。ただし、自己主張が苦手なため恋愛に消極的になってしまうこともあります。相手のことを第一に考えて献身的にサポートしてくれる性格が、男性陣からめっちゃ好感度高いです。自分の気持ちを抑えちゃったり、相手に気を使いすぎちゃったりするところがありますが、そういうところも「かわいい」って思われます。
理想のパートナー: リードしてくれる男性。自分の気配りに気づいてくれる人。
まとめ
ISFJ(擁護者)は、優しくて献身的で、人を支えることが得意な性格タイプです。
穏やかで居心地が良く、気配りができ、誠実で信頼できる姿勢が多くの人を惹きつけます。一方で、自己主張が苦手、恋愛に消極的、自己犠牲が過ぎるという弱点もあります。
ISFJが幸せな恋愛をするには:
- 自分の気持ちを伝える
- 積極的になる勇気を持つ
- 自分を大切にする
- 断る勇気を持つ
- バランスを取る
ISFJの皆さん、自分の優しさと献身性を誇りに思って、素敵な恋愛を楽しんでください!
【関連記事】
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- ENTJ(指揮官)との恋愛相性
- MBTI診断完全ガイド
