2026/01/28
【2025年春夏】カップルでしたら絶対楽しい！ホットプレート料理おすすめ5選
おうちデートの定番といえば、ホットプレート料理！2人で一緒に作りながら食べる楽しさは格別です。会話も弾むし、美味しいし、何より特別な時間を共有できます。今回は、カップルで盛り上がること間違いなしのホットプレート料理を5つ厳選してご紹介します！
目次
1. チーズタッカルビ
おすすめポイント
- SNS映えする見た目
- チーズが伸びる瞬間が楽しい
- 甘辛い味付けで食欲そそる
作り方の特徴
材料（2人分）:
- 鶏もも肉: 300g
- キャベツ: 1/4個
- 玉ねぎ: 1個
- さつまいも: 小1本
- トッポギ（韓国餅）: 100g
- とろけるチーズ: 200g
- コチュジャン: 大さじ3
- 醤油: 大さじ2
- みりん: 大さじ2
- にんにく（すりおろし）: 1片
- ごま油: 大さじ1
作り方:
- 鶏肉を一口大に切り、調味料で下味をつける（15分）
- 野菜を食べやすい大きさにカット
- ホットプレートを200℃に熱し、ごま油をひく
- 鶏肉を炒めて火を通す
- 野菜とトッポギを加えて炒める
- 真ん中を空けてチーズを投入
- チーズが溶けたら完成！
デート向けポイント
- チーズに具材を絡めながら食べる楽しさ
- 「あーん」して食べさせ合いも◎
- 写真映えするので思い出に残る
準備時間
30分（下味15分＋調理15分）
予算目安
2人で2,000〜2,500円
2. アヒージョ＆バゲット
おすすめポイント
- おしゃれでバル気分を味わえる
- 材料を入れるだけで簡単
- お酒にもぴったり
作り方の特徴
材料（2人分）:
- えび: 8〜10尾
- マッシュルーム: 6個
- ミニトマト: 8個
- ブロッコリー: 1/2株
- にんにく: 3片
- オリーブオイル: 200ml
- 塩: 小さじ1
- 鷹の爪: 1本
- バゲット: 1本
作り方:
- えびは殻をむいて背わたを取る
- にんにくはスライス、野菜は食べやすくカット
- ホットプレート用の耐熱容器にオリーブオイルを入れる
- にんにくと鷹の爪を入れて150℃で加熱
- 香りが出たらえびと野菜を入れる
- 塩で味を調えて完成
- バゲットを添えて
デート向けポイント
- スライスしたバゲットをオイルに浸して食べる
- 「熱いから気をつけてね」と気遣いを見せられる
- ワインと一緒に楽しめば特別感UP
準備時間
20分
予算目安
2人で2,500〜3,000円
3. お好み焼き＆もんじゃ焼き
おすすめポイント
- 定番だけど盛り上がる
- 一緒に作る楽しさがある
- アレンジ自由で飽きない
作り方の特徴
お好み焼き材料（2人分）:
- お好み焼き粉: 200g
- 水: 280ml
- 卵: 2個
- キャベツ: 1/4個
- 豚バラ肉: 100g
- 天かす: 適量
- 紅しょうが: 適量
- お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
作り方:
- ボウルに粉、水、卵を混ぜる
- キャベツをみじん切りにして生地に混ぜる
- 天かす、紅しょうがも加える
- ホットプレートを200℃に熱する
- 生地を流し、豚肉を乗せる
- 片面3〜4分ずつ焼く
- ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節で仕上げ
デート向けポイント
- 「上手に焼けるかな？」とドキドキ感を共有
- ひっくり返す瞬間は2人で協力
- 「美味しい！」と褒め合える
準備時間
30分
予算目安
2人で1,500〜2,000円
4. パエリア
おすすめポイント
- 豪華で特別感がある
- 炊きあがるのを待つ時間も楽しい
- レストラン気分を味わえる
作り方の特徴
材料（2人分）:
- 米: 2合（洗わない）
- 鶏もも肉: 150g
- えび: 6尾
- あさり: 200g
- パプリカ（赤・黄）: 各1/2個
- 玉ねぎ: 1/2個
- にんにく: 2片
- 水: 400ml
- コンソメ: 2個
- サフラン: ひとつまみ（なければターメリック）
- オリーブオイル: 大さじ3
- 塩、こしょう: 適量
- レモン: 1個
作り方:
- サフランを水に浸しておく
- 鶏肉、野菜を食べやすくカット
- ホットプレートを200℃に熱し、オリーブオイルをひく
- にんにく、玉ねぎを炒める
- 鶏肉を加えて炒める
- 米を加えて透き通るまで炒める
- サフラン水とコンソメを加える
- えび、あさり、パプリカを並べる
- 蓋をして15分加熱
- 10分蒸らして、レモンを添えて完成
デート向けポイント
- 炊きあがるまでの待ち時間に会話を楽しめる
- 完成した瞬間の達成感を共有
- おこげも2人でシェア
準備時間
40分（炊く時間含む）
予算目安
2人で3,000〜3,500円
5. たこ焼きパーティー
おすすめポイント
- ワイワイ楽しい雰囲気
- 変わり種を入れて遊べる
- 失敗も笑いに変えられる
作り方の特徴
材料（2人分・約40個）:
- たこ焼き粉: 200g
- 水: 800ml
- 卵: 2個
- たこ: 150g
- 天かす: 適量
- 紅しょうが: 適量
- 青ねぎ: 適量
- たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
変わり種アイデア:
- チーズ
- ウインナー
- 明太子
- キムチ
- チョコレート（デザートたこ焼き）
作り方:
- ボウルに粉、水、卵を混ぜる
- たこを一口大にカット
- たこ焼き器を熱する
- 穴に生地を流し、たこ、天かす、紅しょうがを入れる
- 端が固まったらクルッと回す
- 全体が焼けたら完成
- ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をトッピング
デート向けポイント
- 「上手く回せた！」「これ失敗した〜」と盛り上がる
- 変わり種で「これ美味しい！」「これはダメだった」と会話が弾む
- 2人で協力して作る楽しさ
準備時間
30分
予算目安
2人で2,000〜2,500円
ホットプレート料理デートを成功させる10のポイント
1. 事前に材料を買い揃えておく
デート当日に一緒に買い物もアリですが、スムーズに料理を始められるよう、事前準備がベター。
2. 簡単なレシピを選ぶ
複雑すぎると疲れてしまいます。初めてなら、お好み焼きやたこ焼きなど定番から。
3. 役割分担を決める
「野菜切るね」「生地作るね」と役割を分けると、一緒に作る楽しさが増します。
4. ホットプレートは事前にセッティング
延長コードの用意、テーブルの高さ確認など、当日慌てないように。
5. エプロンを2人で着る
お揃いのエプロンなら可愛い。写真も映えます。
6. 飲み物も準備
ビール、ワイン、ソフトドリンクなど、料理に合わせて用意しましょう。
7. 音楽をかけてリラックス
BGMがあると、さらに雰囲気が良くなります。
8. 失敗も楽しむ気持ちで
「ちょっと焦げちゃった」も笑いに変えて楽しみましょう。
9. 写真を撮る
作る過程や完成品を写真に残せば、良い思い出に。
10. 片付けも一緒に
「洗い物するね」「拭くよ」と協力すると、さらに距離が縮まります。
予算別おすすめメニュー
エコノミープラン（2人で1,500〜2,000円）
お好み焼き＆もんじゃ焼き
- 材料費が安い
- 粉もの系は満腹感もある
- 初めてのホットプレート料理におすすめ
スタンダードプラン（2人で2,000〜2,500円）
チーズタッカルビ / たこ焼きパーティー
- ちょうど良いコスパ
- 盛り上がり確実
- 写真映えもする
プレミアムプラン（2人で3,000〜3,500円）
パエリア / アヒージョ＆バゲット
- 特別感がある
- 記念日にもぴったり
- おしゃれでレストラン気分
シーン別おすすめ料理
初めてのおうちデートなら
→ お好み焼き 定番で失敗しにくい。会話も弾みやすい。
記念日デートなら
→ パエリア 豪華で特別感があり、記念日にふさわしい。
ワイワイ盛り上がりたいなら
→ たこ焼きパーティー 変わり種で遊べて、笑いが絶えない。
おしゃれに楽しみたいなら
→ アヒージョ＆バゲット バル気分でワインと楽しむ大人デート。
SNS映え狙いなら
→ チーズタッカルビ チーズが伸びる瞬間は写真映え抜群。
必要な道具・準備リスト
調理器具
- ホットプレート: 温度調節機能付きがベスト
- たこ焼き器: たこ焼きを作る場合
- まな板・包丁: 野菜カット用
- ボウル: 生地作り用
- 菜箸・トング: 調理用
- お玉: 生地を流す用
テーブルウェア
- 取り皿: 2人分
- 箸・フォーク: 2人分
- グラス: 飲み物用
- おしぼり: 手拭き用
あると便利
- エプロン: 2人分あると可愛い
- ウェットティッシュ: 手が汚れた時用
- キッチンペーパー: 拭き掃除用
- 延長コード: ホットプレート用
- スマホスタンド: レシピを見ながら作る用
事前準備のコツ
前日までに
- 材料を買い揃える
- レシピを確認する
- ホットプレートの動作確認
- テーブルのセッティング場所を決める
当日の2時間前
- 野菜を洗う
- 調味料を測っておく
- テーブルをセッティング
- BGMを選ぶ
彼女が来る30分前
- 部屋を片付ける
- 飲み物を冷やす
- エプロンを用意
- ホットプレートをセット
よくある質問 Q&A
Q1. ホットプレートがない場合は？ A. フライパンでも代用可能。たこ焼きはたこ焼き器が必要ですが、他の料理は問題なし。
Q2. 料理が苦手でも大丈夫？ A. 簡単なレシピを選べば大丈夫！一緒に作る楽しさが大事です。
Q3. 何時頃スタートがベスト？ A. 18:00〜19:00スタートがおすすめ。ゆっくり作って食べられます。
Q4. お酒は必要？ A. なくてもOK。ソフトドリンクだけでも十分楽しめます。
Q5. どのくらいの量を作ればいい？ A. 今回紹介したレシピは2人分で、少し余るくらいの量です。
Q6. 煙やにおいは大丈夫？ A. 換気扇を回し、窓を開けて調理すれば問題なし。焼き肉ほど匂いは残りません。
まとめ
ホットプレート料理デートは、一緒に作る楽しさ、食べる喜び、会話の弾みがすべて揃った最高のおうちデート。外食とは違う特別な時間を共有できます。
今回ご紹介した5つの料理は、どれもカップルで楽しめるものばかり。予算や好み、シーンに合わせて選んでみてください。
大切なのは、完璧に作ることよりも、一緒に楽しむこと。失敗も笑いに変えて、2人だけの素敵な時間を過ごしてください！
この春夏、ホットプレート料理で彼女との距離をもっと縮めよう！
おうちデートの定番といえば、ホットプレート料理！2人で一緒に作りながら食べる楽しさは格別です。会話も弾むし、美味しいし、何より特別な時間を共有できます。今回は、カップルで盛り上がること間違いなしのホットプレート料理を5つ厳選してご紹介します！
目次
1. チーズタッカルビ
おすすめポイント
- SNS映えする見た目
- チーズが伸びる瞬間が楽しい
- 甘辛い味付けで食欲そそる
作り方の特徴
材料（2人分）:
- 鶏もも肉: 300g
- キャベツ: 1/4個
- 玉ねぎ: 1個
- さつまいも: 小1本
- トッポギ（韓国餅）: 100g
- とろけるチーズ: 200g
- コチュジャン: 大さじ3
- 醤油: 大さじ2
- みりん: 大さじ2
- にんにく（すりおろし）: 1片
- ごま油: 大さじ1
作り方:
- 鶏肉を一口大に切り、調味料で下味をつける（15分）
- 野菜を食べやすい大きさにカット
- ホットプレートを200℃に熱し、ごま油をひく
- 鶏肉を炒めて火を通す
- 野菜とトッポギを加えて炒める
- 真ん中を空けてチーズを投入
- チーズが溶けたら完成！
デート向けポイント
- チーズに具材を絡めながら食べる楽しさ
- 「あーん」して食べさせ合いも◎
- 写真映えするので思い出に残る
準備時間
30分（下味15分＋調理15分）
予算目安
2人で2,000〜2,500円
2. アヒージョ＆バゲット
おすすめポイント
- おしゃれでバル気分を味わえる
- 材料を入れるだけで簡単
- お酒にもぴったり
作り方の特徴
材料（2人分）:
- えび: 8〜10尾
- マッシュルーム: 6個
- ミニトマト: 8個
- ブロッコリー: 1/2株
- にんにく: 3片
- オリーブオイル: 200ml
- 塩: 小さじ1
- 鷹の爪: 1本
- バゲット: 1本
作り方:
- えびは殻をむいて背わたを取る
- にんにくはスライス、野菜は食べやすくカット
- ホットプレート用の耐熱容器にオリーブオイルを入れる
- にんにくと鷹の爪を入れて150℃で加熱
- 香りが出たらえびと野菜を入れる
- 塩で味を調えて完成
- バゲットを添えて
デート向けポイント
- スライスしたバゲットをオイルに浸して食べる
- 「熱いから気をつけてね」と気遣いを見せられる
- ワインと一緒に楽しめば特別感UP
準備時間
20分
予算目安
2人で2,500〜3,000円
3. お好み焼き＆もんじゃ焼き
おすすめポイント
- 定番だけど盛り上がる
- 一緒に作る楽しさがある
- アレンジ自由で飽きない
作り方の特徴
お好み焼き材料（2人分）:
- お好み焼き粉: 200g
- 水: 280ml
- 卵: 2個
- キャベツ: 1/4個
- 豚バラ肉: 100g
- 天かす: 適量
- 紅しょうが: 適量
- お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
作り方:
- ボウルに粉、水、卵を混ぜる
- キャベツをみじん切りにして生地に混ぜる
- 天かす、紅しょうがも加える
- ホットプレートを200℃に熱する
- 生地を流し、豚肉を乗せる
- 片面3〜4分ずつ焼く
- ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節で仕上げ
デート向けポイント
- 「上手に焼けるかな？」とドキドキ感を共有
- ひっくり返す瞬間は2人で協力
- 「美味しい！」と褒め合える
準備時間
30分
予算目安
2人で1,500〜2,000円
4. パエリア
おすすめポイント
- 豪華で特別感がある
- 炊きあがるのを待つ時間も楽しい
- レストラン気分を味わえる
作り方の特徴
材料（2人分）:
- 米: 2合（洗わない）
- 鶏もも肉: 150g
- えび: 6尾
- あさり: 200g
- パプリカ（赤・黄）: 各1/2個
- 玉ねぎ: 1/2個
- にんにく: 2片
- 水: 400ml
- コンソメ: 2個
- サフラン: ひとつまみ（なければターメリック）
- オリーブオイル: 大さじ3
- 塩、こしょう: 適量
- レモン: 1個
作り方:
- サフランを水に浸しておく
- 鶏肉、野菜を食べやすくカット
- ホットプレートを200℃に熱し、オリーブオイルをひく
- にんにく、玉ねぎを炒める
- 鶏肉を加えて炒める
- 米を加えて透き通るまで炒める
- サフラン水とコンソメを加える
- えび、あさり、パプリカを並べる
- 蓋をして15分加熱
- 10分蒸らして、レモンを添えて完成
デート向けポイント
- 炊きあがるまでの待ち時間に会話を楽しめる
- 完成した瞬間の達成感を共有
- おこげも2人でシェア
準備時間
40分（炊く時間含む）
予算目安
2人で3,000〜3,500円
5. たこ焼きパーティー
おすすめポイント
- ワイワイ楽しい雰囲気
- 変わり種を入れて遊べる
- 失敗も笑いに変えられる
作り方の特徴
材料（2人分・約40個）:
- たこ焼き粉: 200g
- 水: 800ml
- 卵: 2個
- たこ: 150g
- 天かす: 適量
- 紅しょうが: 適量
- 青ねぎ: 適量
- たこ焼きソース、マヨネーズ、青のり、かつお節
変わり種アイデア:
- チーズ
- ウインナー
- 明太子
- キムチ
- チョコレート（デザートたこ焼き）
作り方:
- ボウルに粉、水、卵を混ぜる
- たこを一口大にカット
- たこ焼き器を熱する
- 穴に生地を流し、たこ、天かす、紅しょうがを入れる
- 端が固まったらクルッと回す
- 全体が焼けたら完成
- ソース、マヨネーズ、青のり、かつお節をトッピング
デート向けポイント
- 「上手く回せた！」「これ失敗した〜」と盛り上がる
- 変わり種で「これ美味しい！」「これはダメだった」と会話が弾む
- 2人で協力して作る楽しさ
準備時間
30分
予算目安
2人で2,000〜2,500円
ホットプレート料理デートを成功させる10のポイント
1. 事前に材料を買い揃えておく
デート当日に一緒に買い物もアリですが、スムーズに料理を始められるよう、事前準備がベター。
2. 簡単なレシピを選ぶ
複雑すぎると疲れてしまいます。初めてなら、お好み焼きやたこ焼きなど定番から。
3. 役割分担を決める
「野菜切るね」「生地作るね」と役割を分けると、一緒に作る楽しさが増します。
4. ホットプレートは事前にセッティング
延長コードの用意、テーブルの高さ確認など、当日慌てないように。
5. エプロンを2人で着る
お揃いのエプロンなら可愛い。写真も映えます。
6. 飲み物も準備
ビール、ワイン、ソフトドリンクなど、料理に合わせて用意しましょう。
7. 音楽をかけてリラックス
BGMがあると、さらに雰囲気が良くなります。
8. 失敗も楽しむ気持ちで
「ちょっと焦げちゃった」も笑いに変えて楽しみましょう。
9. 写真を撮る
作る過程や完成品を写真に残せば、良い思い出に。
10. 片付けも一緒に
「洗い物するね」「拭くよ」と協力すると、さらに距離が縮まります。
予算別おすすめメニュー
エコノミープラン（2人で1,500〜2,000円）
お好み焼き＆もんじゃ焼き
- 材料費が安い
- 粉もの系は満腹感もある
- 初めてのホットプレート料理におすすめ
スタンダードプラン（2人で2,000〜2,500円）
チーズタッカルビ / たこ焼きパーティー
- ちょうど良いコスパ
- 盛り上がり確実
- 写真映えもする
プレミアムプラン（2人で3,000〜3,500円）
パエリア / アヒージョ＆バゲット
- 特別感がある
- 記念日にもぴったり
- おしゃれでレストラン気分
シーン別おすすめ料理
初めてのおうちデートなら
→ お好み焼き 定番で失敗しにくい。会話も弾みやすい。
記念日デートなら
→ パエリア 豪華で特別感があり、記念日にふさわしい。
ワイワイ盛り上がりたいなら
→ たこ焼きパーティー 変わり種で遊べて、笑いが絶えない。
おしゃれに楽しみたいなら
→ アヒージョ＆バゲット バル気分でワインと楽しむ大人デート。
SNS映え狙いなら
→ チーズタッカルビ チーズが伸びる瞬間は写真映え抜群。
必要な道具・準備リスト
調理器具
- ホットプレート: 温度調節機能付きがベスト
- たこ焼き器: たこ焼きを作る場合
- まな板・包丁: 野菜カット用
- ボウル: 生地作り用
- 菜箸・トング: 調理用
- お玉: 生地を流す用
テーブルウェア
- 取り皿: 2人分
- 箸・フォーク: 2人分
- グラス: 飲み物用
- おしぼり: 手拭き用
あると便利
- エプロン: 2人分あると可愛い
- ウェットティッシュ: 手が汚れた時用
- キッチンペーパー: 拭き掃除用
- 延長コード: ホットプレート用
- スマホスタンド: レシピを見ながら作る用
事前準備のコツ
前日までに
- 材料を買い揃える
- レシピを確認する
- ホットプレートの動作確認
- テーブルのセッティング場所を決める
当日の2時間前
- 野菜を洗う
- 調味料を測っておく
- テーブルをセッティング
- BGMを選ぶ
彼女が来る30分前
- 部屋を片付ける
- 飲み物を冷やす
- エプロンを用意
- ホットプレートをセット
よくある質問 Q&A
Q1. ホットプレートがない場合は？ A. フライパンでも代用可能。たこ焼きはたこ焼き器が必要ですが、他の料理は問題なし。
Q2. 料理が苦手でも大丈夫？ A. 簡単なレシピを選べば大丈夫！一緒に作る楽しさが大事です。
Q3. 何時頃スタートがベスト？ A. 18:00〜19:00スタートがおすすめ。ゆっくり作って食べられます。
Q4. お酒は必要？ A. なくてもOK。ソフトドリンクだけでも十分楽しめます。
Q5. どのくらいの量を作ればいい？ A. 今回紹介したレシピは2人分で、少し余るくらいの量です。
Q6. 煙やにおいは大丈夫？ A. 換気扇を回し、窓を開けて調理すれば問題なし。焼き肉ほど匂いは残りません。
まとめ
ホットプレート料理デートは、一緒に作る楽しさ、食べる喜び、会話の弾みがすべて揃った最高のおうちデート。外食とは違う特別な時間を共有できます。
今回ご紹介した5つの料理は、どれもカップルで楽しめるものばかり。予算や好み、シーンに合わせて選んでみてください。
大切なのは、完璧に作ることよりも、一緒に楽しむこと。失敗も笑いに変えて、2人だけの素敵な時間を過ごしてください！
この春夏、ホットプレート料理で彼女との距離をもっと縮めよう！