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2025/10/28

今注目の若手俳優・齋藤潤の髪型を真似する!カット・スタイリング完全マニュアル

(参照:https://www.instagram.com/p/DPRGhFACbvX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==)

映画「カラオケ行こ!」や「ちはやふる-めぐり-」で注目を集める若手俳優・齋藤潤さん。2007年生まれの18歳ながら、数々の映画賞を受賞し、その演技力と爽やかなルックスで人気急上昇中です。

そんな齋藤潤さんの髪型は、清潔感がありながらもトレンドを押さえた、まさに今どきの男子にぴったりなスタイル。この記事では、齋藤潤さんの代表的な髪型と、美容室でのオーダー方法、自宅でのスタイリング術まで詳しく解説します。

目次

齋藤潤のヘアスタイルの魅力

なぜ齋藤潤の髪型が支持されるのか?

1. 清潔感と爽やかさの両立 黒髪ベースで清潔感があり、学生から社会人まで幅広く似合うスタイルです。

2. トレンド感のあるシルエット マッシュベースながらも重すぎず、今っぽい軽やかさを持っています。

3. 自然体でカッコいい 作り込みすぎない、ナチュラルな雰囲気が魅力的です。

4. 年齢を問わず真似しやすい 10代から20代を中心に、幅広い年齢層に似合うヘアスタイルです。

齋藤潤の代表的な髪型スタイル

1. ナチュラル黒髪マッシュ【定番スタイル】

齋藤潤さんの最も代表的なヘアスタイルが、黒髪のナチュラルマッシュです。

スタイルの特徴

  • 黒髪または暗めのダークブラウン
  • 前髪は目にかかるかかからないくらいの長さ
  • サイドとバックは耳が半分隠れる程度
  • 全体的に丸みのあるマッシュシルエット
  • 毛先に自然な動きを出す軽めのカット
  • 重すぎない透け感のある質感

こんな人におすすめ

  • 清潔感を重視したい学生や若手社会人
  • ナチュラルで優しい印象を与えたい人
  • 朝のスタイリング時間を短縮したい人
  • 髪型で失敗したくない人

2. センターパート風マッシュ【トレンドスタイル】

最近の齋藤潤さんがよく見せる、前髪を少し分けたスタイル。

スタイルの特徴

  • 前髪をセンターまたは7:3で自然に分ける
  • 額が少し見えて知的な印象に
  • サイドは耳にかかる程度の長さ
  • 全体的にふんわりとした質感
  • 毛流れを活かした自然なスタイリング

こんな人におすすめ

  • 大人っぽい印象を出したい人
  • 顔をすっきり見せたい人
  • トレンド感を取り入れたい人
  • 就活や面接でも好印象を与えたい人

3. 少し長めのマッシュウルフ【ドラマ・映画スタイル】

作品によっては、少し長めのマッシュウルフスタイルも披露しています。

スタイルの特徴

  • 全体的にやや長めの設定
  • トップに高さを出す
  • 襟足は首にかかる程度
  • レイヤーで動きを出す
  • 少しエモーショナルな雰囲気

こんな人におすすめ

  • 個性を出したい人
  • 柔らかい雰囲気が好きな人
  • 髪が伸びるのが早い人
  • 次のカットまで期間が空く人

美容室でのオーダー方法【完全版】

基本のオーダーテンプレート

美容師さんに伝える際は、以下のポイントを押さえましょう。

カットの基本オーダー

黒髪のナチュラルマッシュでお願いします。齋藤潤さんのような雰囲気を目指しています。

詳細な指示

  1. 全体の長さ

    • 「前髪は目にかかるかかからないくらい」
    • 「サイドは耳が半分隠れる程度」
    • 「バックは襟足が首にかからない程度」
  2. シルエット

    • 「マッシュベースで丸みのあるシルエット」
    • 「重すぎない軽やかな質感にしてください」
    • 「毛先に動きが出るようにレイヤーを入れてください」
  3. 質感

    • 「透け感のある軽めの質感」
    • 「束感が出やすいようにカットしてください」
    • 「自然な動きが出るように」

カラーについて

  • 基本は黒髪
  • 少し軽さを出したい場合は「暗めのダークブラウン(4〜5トーン)」
  • 「地毛に近い自然な色で」と伝える

写真を見せるのが一番確実

持参すると良い写真

  • 齋藤潤さんの複数の角度の写真(正面・サイド・バック)
  • なりたい雰囲気がわかる写真
  • インスタグラムの投稿など最近の写真

写真の見せ方 「この写真のような雰囲気にしたいです。特に前髪の長さとシルエットを参考にしてください。」

髪質別のアドバイス

直毛・硬い髪質の方

  • 「少しパーマをかけて動きを出したい」と相談
  • 「ニュアンスパーマ」や「ゆるめのパーマ」がおすすめ
  • 毛先だけのポイントパーマでもOK

くせ毛の方

  • 「くせを活かしたカットにしてください」
  • 強いくせがある部分は「縮毛矯正も検討」
  • 「自然な感じに仕上げたい」と伝える

柔らかい髪質の方

  • 「ボリュームが出るようにカットしてください」
  • レイヤーを多めに入れて動きを出す
  • 「ふんわりとした質感を意識してください」

細い髪の方

  • 「透け感が出すぎないようにしてください」
  • 適度な重さを残す
  • 「密度感のあるマッシュに」

オーダー時の注意点

✓ 伝えるべきこと

  • 自分の髪質(硬い、柔らかい、くせがあるなど)
  • 普段のスタイリングにかけられる時間
  • 生活スタイル(学校・仕事での制約など)
  • 次回カットまでの期間

✗ 避けるべき表現

  • 「適当に」「おまかせで」
  • 曖昧な表現(「ちょっと短く」など)
  • 具体性のない要望

自宅でのスタイリング方法【完全マニュアル】

必要なスタイリングアイテム

必須アイテム

  1. ドライヤー(風量が強めのもの)
  2. ヘアワックス(ナチュラル系・マット系)
  3. コーム(目の細かいもの)

あると便利なアイテム 4. ヘアオイル(ツヤ感と束感を出す) 5. ヘアアイロン(ストレートアイロン)※必須ではない 6. ヘアスプレー(キープ力を高める)※必須ではない

基本のスタイリング手順【毎日のセット】

STEP 1:ドライヤーで土台作り(最重要)

1. タオルドライ

  • しっかり水分を取る(髪を擦らず、押さえるように)
  • 7割程度の湿り気を残す

2. ドライヤーの基本

① 前髪は根元を立ち上げながら乾かす
   - 上から下ではなく、下から上に風を当てる
   - 左右に振りながら乾かす
   
② サイドは抑えるように乾かす
   - 上から下に風を当てる
   - 手で軽く押さえながら
   
③ トップはふんわりと
   - 根元を立ち上げるイメージ
   - 指を通しながら乾かす
   
④ バックは丸みを意識
   - 内側から手を入れて、丸みを作る
   
⑤ 8割乾いたら冷風で固定
   - 形を整えながら冷風を当てる

ドライヤーのポイント

  • 髪から15cm以上離す
  • 一箇所に当て続けない
  • 根元からしっかり乾かす
  • 最後は必ず冷風で締める

STEP 2:ワックスで質感作り

1. ワックスの量

  • 10円玉〜500円玉大(髪の量による)
  • 少なめから始めて、足りなければ追加

2. ワックスの塗り方

① 手のひらで温めて透明になるまで伸ばす
   - 手のひら全体に均等に広げる
   - 指の間にもしっかり伸ばす
   
② 後頭部から塗り始める
   - 髪の内側から揉み込むように
   - 根元付近は避け、中間から毛先に
   
③ サイドも同様に
   - 外側ではなく、内側から
   - 揉み込むようにしっかりと
   
④ トップは最後に
   - 手に残ったワックスで
   - ふんわり感を残すように
   
⑤ 前髪は一番最後
   - 手に残った少量で
   - 付けすぎ注意

STEP 3:シルエット調整

1. 全体のバランスを見る

  • 鏡で正面・サイド・バックを確認
  • マッシュの丸いシルエットになっているか

2. 束感を作る

① 指先で髪をつまむ
   - 細かい束を作るイメージ
   - ランダムに作る
   
② 毛先に動きを出す
   - 外側にねじるように
   - 自然な動きを意識

3. 前髪の調整

① 自然に流す場合
   - 横に流すように整える
   - 重すぎないように
   
② センター分けの場合
   - 真ん中から左右に分ける
   - 少し斜めに流す感じで

4. 最終チェック

  • ボリュームバランス
  • 束感
  • ツヤ感
  • 全体のシルエット

スタイル別セット方法

ナチュラルマッシュのセット

特徴 自然な丸みと柔らかさを重視

ポイント

  • ドライヤーで丸いシルエットを作る
  • ワックスは少なめ
  • 束感は控えめに
  • ツヤは出さない(マット系ワックス使用)

セット時間:約5分


センターパート風のセット

特徴 前髪を分けて額を見せる

ポイント

  • ドライヤーでセンター分けの癖をつける
  • 前髪は左右に流すように乾かす
  • サイドは耳にかかる程度に
  • 少しツヤを出す(ヘアオイル混ぜる)

セット時間:約7分


マッシュウルフのセット

特徴 動きと軽やかさを強調

ポイント

  • トップに高さを出す
  • レイヤー部分に動きをつける
  • 毛先を外ハネ・内ハネでランダムに
  • 束感を強めに出す

セット時間:約10分


よくある失敗とその対処法

失敗例1:ペタンとなって立体感が出ない

原因

  • ドライヤーの当て方が間違っている
  • ワックスの付けすぎ
  • 髪が濡れたままスタイリングしている

対策

  • 根元から立ち上げるようにドライヤーを当てる
  • ワックスは少量から始める
  • 完全に乾かしてからワックスをつける
  • ドライシャンプーで根元をリセット

失敗例2:束感が出ない・まとまらない

原因

  • カットの段差が不十分
  • ワックスが少なすぎる
  • ワックスの種類が合っていない

対策

  • 美容室でレイヤーカットをお願いする
  • ワックスの量を増やす
  • ファイバー系ワックスに変更
  • 髪を少量ずつつまんで束を作る

失敗例3:前髪が重すぎる・邪魔

原因

  • 前髪の量が多すぎる
  • スタイリングで前髪にワックスをつけすぎ
  • カットが合っていない

対策

  • 美容室で前髪の量を調整してもらう
  • 前髪へのワックスは最小限に
  • ドライヤーで前髪の流れを作る
  • 場合によっては前髪カットで調整

失敗例4:時間が経つと崩れる

原因

  • ドライヤーでの土台作りが不十分
  • ワックスのキープ力が弱い
  • 湿気の影響

対策

  • ドライヤー時に冷風でしっかり固定
  • キープ力のあるワックスを使用
  • 最後にスプレーで固める
  • 朝の時間に余裕を持つ

失敗例5:ツヤが出すぎてベタベタに見える

原因

  • ワックスの付けすぎ
  • グリース系・ジェル系ワックスの使用
  • 油分が多いワックス

対策

  • マット系ワックスに変更
  • ワックスの量を減らす
  • 手のひらでしっかり伸ばしてから使う
  • ドライシャンプーで調整

おすすめスタイリング剤3選

1. オーシャントリコ ヘアワックス(エアー)

価格:1,650円(80g)

おすすめポイント

  • ライトな質感で自然な仕上がり
  • マット系だけど少しツヤも出る
  • 伸びが良くて使いやすい
  • コスパ最強
  • 洗い流しやすい

向いているスタイル 齋藤潤さんのナチュラルマッシュに最適。軽い仕上がりで自然な束感が作れます。

使い方のコツ 少量を手に取り、透明になるまで伸ばしてから髪の内側に揉み込む。


2. ザ・プロダクト ヘアワックス

価格:2,178円(42g)

おすすめポイント

  • 自然由来成分100%
  • ナチュラルなツヤ感
  • 髪と頭皮に優しい
  • 柑橘系の良い香り
  • 手についても安心

向いているスタイル センターパート風のスタイルや、少しツヤを出したい時に。

使い方のコツ 手のひらで温めてオイル状にしてから使用。少量で伸びが良い。


3. リップス ヘアワックス(マット ハード)

価格:1,540円(85g)

おすすめポイント

  • しっかりしたホールド力
  • マットな質感
  • 束感が作りやすい
  • 崩れにくい
  • 湿気に強い

向いているスタイル マッシュウルフなど、動きをしっかり出したいスタイルに。キープ力重視の方に。

使い方のコツ 少し硬めなので、手のひらでしっかり温めてから使用。付けすぎ注意。


ヘアケアのポイント

齋藤潤さんのような健康的でツヤのある髪を保つには、日々のケアが重要です。

基本のヘアケアルーティン

毎日のケア

シャンプー

  • 頭皮をマッサージするように優しく洗う
  • アミノ酸系の優しいシャンプーを使用
  • しっかりすすぐ(すすぎ残しは頭皮トラブルの原因に)
  • 熱すぎるお湯は避ける(38〜40度が理想)

トリートメント

  • 週2〜3回使用
  • 毛先を中心に塗布
  • 根元にはつけない
  • 5分程度放置してから洗い流す

ドライヤー

  • タオルドライで水分をしっかり取る
  • 髪から15cm以上離す
  • 根元から乾かす
  • 最後は冷風で締める
  • 完全に乾かす(濡れたまま寝ない)

週1回のスペシャルケア

ヘアマスク

  • ダメージ補修タイプを使用
  • 10〜15分放置
  • 蒸しタオルで包むと効果アップ

頭皮マッサージ

  • シャンプー前に頭皮用オイルでマッサージ
  • 血行促進で健康な髪が育つ
  • 5分程度でOK

髪を傷めないためのポイント

NG行動 ✗ 濡れた髪をそのままにする ✗ 高温のドライヤーを近距離で当てる ✗ 1日に何度もシャンプーする ✗ 整髪料をつけたまま寝る ✗ 強く髪を引っ張る

OK行動 ✓ すぐに乾かす ✓ 適温・適距離でドライヤーを使う ✓ 1日1回のシャンプー ✓ 寝る前は必ず整髪料を落とす ✓ 優しく扱う

美容室でのトリートメント

頻度 2〜3ヶ月に1回がおすすめ

メニュー

  • システムトリートメント
  • ヘッドスパ
  • 頭皮クレンジング

効果

  • ツヤ感アップ
  • 手触りが良くなる
  • 持ちが良い(2週間〜1ヶ月)
  • カラーやパーマのダメージケア

髪型を長くキープするコツ

美容室に行く頻度

理想的な頻度

  • 1〜1.5ヶ月に1回

髪が伸びるのが早い人

  • 1ヶ月に1回
  • 前髪だけのカットも検討

髪が伸びるのが遅い人

  • 1.5〜2ヶ月に1回でもOK

カット時に伝えること

次回のカットまでの期間を伝える 「次回は○ヶ月後に来る予定です」

伸びた時のことを考える 「伸びても形が崩れないようにしてください」

ライフスタイルを伝える 「学校があるので、派手すぎないようにお願いします」


齋藤潤風髪型が似合う人の特徴

似合いやすい人

顔型

  • 丸顔(マッシュの丸みで柔らかい印象に)
  • 卵型(基本的に何でも似合う)
  • ベース型(マッシュで角を隠せる)

髪質

  • 直毛〜ゆるいくせ毛
  • 普通〜柔らかめの髪質
  • 髪の量が普通〜多め

雰囲気

  • ナチュラル系
  • カジュアル系
  • 爽やか系
  • 清潔感を重視する人

似合いにくい人・工夫が必要な人

面長の人 → 前髪を下ろして長さをカバー → サイドにボリュームを出す

逆三角形顔の人 → トップは抑えめに → サイドをふんわりさせる

強いくせ毛の人 → 縮毛矯正やストレートパーマを検討 → くせを活かしたカットにする

髪が細い・少ない人 → パーマでボリュームアップ → レイヤーは控えめに


齋藤潤さんの髪型の変遷

デビュー当時(2020年〜)

特徴

  • 短めのマッシュスタイル
  • 子供らしい可愛さ
  • 黒髪

ブレイク期(2023年〜)

特徴

  • 少し長めのマッシュ
  • 大人っぽさが増した
  • センターパート風も取り入れる

現在(2024年〜2025年)

特徴

  • ナチュラルな黒髪マッシュ
  • 作品によってスタイルを変える
  • より洗練されたスタイリング
  • センターパート風が増えた

まとめ:齋藤潤風髪型を成功させる5つのポイント

1. 美容室選びが重要

  • 若者向けのサロンを選ぶ
  • メンズカットが得意な美容師さんを指名
  • 齋藤潤さんの写真を必ず持参

2. カットで8割決まる

  • マッシュベースの丸いシルエット
  • 適度なレイヤーで動きを出す
  • 重すぎない軽やかな質感

3. ドライヤーが最重要

  • 根元から立ち上げる
  • 丸いシルエットを意識
  • 冷風で形を固定

4. ワックスは少量から

  • つけすぎない
  • 内側から揉み込む
  • 前髪は最後に少量だけ

5. 日々のケアを怠らない

  • 健康な髪が基本
  • シャンプー・トリートメント
  • 定期的なカット

よくある質問(Q&A)

Q1:齋藤潤さんの髪型は高校生でもできますか?

A:はい、むしろおすすめです!

清潔感があり、派手すぎないので学校でも問題ありません。黒髪なので校則にも引っかかりにくいです。ただし、学校によっては前髪の長さに規定がある場合もあるので、事前に確認しましょう。


Q2:くせ毛でも齋藤潤さんの髪型はできますか?

A:くせの強さによります

  • ゆるいくせ毛:むしろ動きが出やすくておすすめ
  • 強いくせ毛:縮毛矯正やストレートパーマを検討
  • 部分的なくせ:美容師さんに相談してくせを活かすカットを

くせ毛を完全に否定する必要はありません。くせを活かしたスタイリングも可能です。


Q3:パーマはかけた方がいいですか?

A:髪質によります

パーマをかけた方が良い人

  • 直毛で動きが出にくい
  • ペタンとしやすい
  • スタイリングに時間をかけたくない

パーマなしでOKな人

  • ゆるいくせ毛がある
  • 柔らかい髪質
  • 毎朝スタイリング時間が取れる

パーマをかける場合

  • ゆるめのニュアンスパーマ
  • 毛先だけのポイントパーマ
  • スパイラルパーマは避ける(強すぎる)

Q4:どれくらいの頻度で美容室に行けばいいですか?

A:1〜1.5ヶ月に1回が理想

髪が伸びるスピードは個人差がありますが、マッシュスタイルは形が崩れやすいので、定期的なカットがおすすめです。

美容室に行く目安

  • 前髪が目にかかるようになった
  • サイドが耳を完全に隠すようになった
  • シルエットが崩れてきた
  • スタイリングがしづらくなった

Q5:齋藤潤さんはカラーをしていますか?

A:基本的に黒髪です

齋藤潤さんは基本的に黒髪(地毛)でいることが多いです。ごく稀に、撮影のために暗めのブラウンにすることもありますが、ほとんど黒髪に見えるレベルです。

清潔感を重視するなら、黒髪または限りなく黒に近いダークブラウン(4〜5トーン)がおすすめです。


Q6:スタイリングにどれくらい時間がかかりますか?

A:慣れれば5〜10分程度

初心者:15〜20分 慣れた人:5〜10分 かなり慣れた人:3〜5分

最初は時間がかかりますが、毎日続けることでコツをつかみ、短時間でセットできるようになります。

時短のコツ

  • ドライヤーを強力なものにする
  • スタイリング剤を変える
  • 毎日同じ手順で練習する

Q7:ワックスをつけないとダメですか?

A:ワックスなしでもOKですが、ある方が綺麗

ドライヤーだけでもある程度形は作れますが、ワックスを使った方が:

  • 束感が出る
  • 動きが出る
  • キープ力が上がる
  • より齋藤潤さんに近づく

少量でいいので、ワックスの使用をおすすめします。


Q8:社会人でもこの髪型は大丈夫ですか?

A:業種によりますが、基本的にOK

OK業種

  • IT・Web業界
  • アパレル・美容業界
  • 広告・デザイン業界
  • サービス業
  • 営業職(若手)

注意が必要な業種

  • 金融業界
  • 法律事務所
  • 公務員
  • 伝統的な企業

社会人の場合は、センターパート風にして額を見せると、より清潔感が出て好印象です。


最後に:齋藤潤さんの髪型で自信を持とう

齋藤潤さんの髪型は、清潔感とトレンド感を兼ね備えた、今の時代にぴったりなスタイルです。この記事で紹介したポイントを押さえれば、あなたも齋藤潤さんのようなかっこいい髪型を手に入れることができます。

成功への3ステップ

  1. まずは美容室へ

    • この記事を参考に
    • 齋藤潤さんの写真を持参
    • 自分の髪質を伝える
  2. 毎日のスタイリング

    • ドライヤーで土台作り
    • ワックスで質感作り
    • 続けることが大切
  3. ヘアケアも忘れずに

    • 健康な髪が基本
    • シャンプー・トリートメント
    • 定期的なカット

髪型を変えることで、気分も変わります。齋藤潤さんのような爽やかでかっこいい髪型で、毎日を楽しく過ごしましょう!


次にやること □ 美容室を予約する □ 齋藤潤さんの写真を保存する □ 必要なスタイリング剤を購入する □ この記事をブックマークする □ 毎日のスタイリングを習慣化する

あなたも齋藤潤さんのようなかっこいい髪型を手に入れて、自信を持って毎日を過ごしましょう!🌟