2025/09/17
【2025年最新】くるくるパーマで作る大人の色気ヘアスタイル
目次
くるくるヘア(カールヘア)の魅力
カールヘアは、従来の男性的なストレートヘアとは異なる独特の魅力を持っています。適度なカールが生み出す立体感と動きは、柔らかさと男性らしさを両立させ、洗練された色気を演出できるスタイルです。
カールヘアが与える印象
- 柔らかで親しみやすい雰囲気
- 個性的で印象に残る外見
- 自然な立体感と動き
- 大人の余裕と洗練度
- アーティスティックな感性
カールヘアの種類と特徴

1. ナチュラルウェーブ
特徴
- 自然なS字カーブ
- 作り込みすぎない仕上がり
- 日常使いしやすい
- 幅広い年代に対応
魅力ポイント
- 親しみやすい印象
- 清潔感を保ちやすい
- スタイリングが比較的簡単
- ビジネスシーンでも受け入れられやすい
2. スパイラルパーマ
特徴
- らせん状のカール
- しっかりとした動き
- 個性的で印象的
- ボリューム感がある
適した人
- 個性を重視したい方
- アート系の職業の方
- 顔立ちがはっきりしている方
3. ツイストパーマ
特徴
- ねじりを加えたカール
- ランダムな動き
- 無造作感がある
- モダンで都会的
効果
- こなれ感のある仕上がり
- 立体感と軽やかさ
- トレンド感のあるスタイル
顔型別カールヘア選び

丸顔の方
おすすめスタイル: トップにボリュームのあるカール ポイント: 縦ラインを意識して高さを出す 注意点: サイドのボリュームは控えめに
面長の方
おすすめスタイル: サイドにボリュームのあるカール ポイント: 横の広がりでバランスを取る 注意点: トップのボリュームは抑えめに
ベース型の方
おすすめスタイル: 柔らかいナチュラルウェーブ ポイント: フェイスラインを柔らかく見せる 注意点: 直線的なラインは避ける
逆三角形の方
おすすめスタイル: 下部にボリュームのあるカール ポイント: 重心を下に持ってくる 注意点: トップのボリュームは控えめに
パーマの種類と選び方

コールドパーマ
特徴
- 薬剤のみでカールを作る
- 自然な仕上がり
- ダメージが少ない
- 価格が比較的安い
適用: 初めてパーマをかける方、自然な仕上がりを求める方
デジタルパーマ
特徴
- 熱を加えてカールを形成
- しっかりしたカール
- 持ちが良い
- 乾いた状態でカールが出る
適用: はっきりしたカールを求める方、持続性を重視する方
エアウェーブパーマ
特徴
- 空気圧を利用
- ダメージが少ない
- ふんわりした仕上がり
- 自然な動きが出る
適用: 髪へのダメージを抑えたい方、柔らかい仕上がりを求める方
スタイリング剤とテクニック
おすすめアイテム
スタイリングテクニック
基本の手順
- タオルドライ後、8割程度乾かす
- スタイリング剤を手のひらで温める
- 毛先から根元に向かって揉み込む
- 自然乾燥またはディフューザーで乾かす
- 手でほぐして完成
ポイント
- カールを潰さないよう優しく扱う
- 濡れた状態でスタイリング剤を塗布
- 乾かしすぎに注意
カールヘアにおすすめスタイリング剤 TOP3
第1位:N. ポリッシュオイル
- 理由:
- 天然由来成分100%でカールヘアに負担をかけず、美しいカールを長期間キープ
- ウェットな質感でカールの立体感と動きを最大限に活かす
- 軽いつけ心地でカールの軽やかさを損なうことなく、自然なツヤ感をプラス
- マンダリンオレンジ&ベルガモットの上品な香りでカールヘアの魅力を演出
第2位:デューサー ソフトワックス 2
- 理由:
- ソフトなセット力で自然な毛流れとまとまり、やわらかい動きを表現
- ファイバータイプでカールの動きを活かしながら束感をプラス
- ゆるめのカールスタイルに最適で、カールヘアの特徴を理想的に表現
- マカダミアナッツバター配合で髪になじみやすく、一日中美しいカールをキープ
第3位:オーシャントリコ ヘアワックス シャインオーバー

- 理由:
- ツヤ感のあるパーマヘア向けに特化した設計
- 程よい束感と大人っぽいツヤ感でカールヘアの美しさを演出
- やわらかめのテクスチャーで手直しがしやすく、カールの形を調整しやすい
- グリースとワックスの間の質感でカールに理想的なウェット感を提供
これらの製品はカールヘアに必要な「カールの動きを活かす質感」「自然な束感」「長時間のキープ力」「軽やかさの維持」をすべて満たし、カールの美しさを最大限に引き出します。
美容室でのオーダー方法

基本のオーダー内容
パーマの種類
- 「ナチュラルなウェーブパーマを希望します」
- 「デジタルパーマでしっかりしたカールにしたい」
- 「初めてなので、自然な仕上がりで」
仕上がりイメージ
- 「柔らかく親しみやすい印象にしたい」
- 「大人っぽい色気のある仕上がりで」
- 「個性的だけど派手すぎないスタイル」
相談すべきポイント
重要な確認事項
- 髪質との相性
- ダメージレベルの確認
- メンテナンス方法
- スタイリング難易度
- 職場での受け入れ可能性
参考資料
- 理想のカールの写真
- 避けたいスタイルの例
- 普段の服装との兼ね合い
日常のケアとメンテナンス
基本のヘアケア
シャンプー
- カール用または保湿重視のもの
- 洗いすぎに注意
- 週に1-2回は休息日を設ける
トリートメント
- 週2-3回の集中ケア
- 毛先中心に塗布
- 蒸しタオルで浸透力アップ
パーマの持続性を高める方法
日常の注意点
- 濡れた髪を強く擦らない
- ドライヤーの熱を当てすぎない
- 寝る前は完全に乾かす
- 枕との摩擦を減らす
定期的なメンテナンス
- 2-3ヶ月に1回のパーマ直し
- 月1回のトリートメント
- 定期的なカット調整
ファッションとの組み合わせ
カールヘアに合うスタイル
カジュアル
- リラックス感のあるニット
- ゆったりしたデニム
- 自然素材のアイテム
きれいめ
- 上質なシャツ
- テーラードジャケット
- 革靴で大人っぽく
モード系
- アシンメトリーなデザイン
- モノトーンコーデ
- 個性的なアクセサリー
避けるべき組み合わせ
注意が必要なスタイル
- 過度にカジュアルな服装
- 子供っぽい印象のアイテム
- 派手すぎるプリント
注意点とリスク管理

パーマによるダメージ対策
予防策
- 事前のコンディション確認
- 信頼できる美容師選び
- 適切なアフターケア
- 無理な頻度でのパーマは避ける
ダメージを受けた場合
- 集中的なトリートメント
- カットでダメージ部分を除去
- しばらくパーマを控える
社会的な受容性
考慮すべき環境
- 職場の規定や文化
- 業界の慣習
- 顧客との接触頻度
- フォーマルシーンでの印象
よくある質問
Q1. パーマをかけるとどのくらい持ちますか?
A1. 一般的に2-4ヶ月程度ですが、髪質やパーマの種類、ケア方法によって変わります。デジタルパーマの方が持続性は高い傾向にあります。
Q2. 初めてのパーマで失敗しないコツは?
A2. 信頼できる美容師を選び、自然な仕上がりから始めることをおすすめします。いきなり強いカールは避け、段階的に理想のスタイルに近づけましょう。
Q3. パーマ後のスタイリングは毎日必要ですか?
A3. 基本的には毎日のスタイリングが推奨されますが、カールの種類によっては簡単な手直し程度で済む場合もあります。
Q4. 仕事でパーマヘアは大丈夫でしょうか?
A4. 業界や職場環境によりますが、自然なウェーブパーマであれば多くの職場で受け入れられます。事前に確認することをおすすめします。
まとめ
カールヘアは、適切にスタイリングすることで、従来の男性的なイメージとは異なる魅力的な印象を演出できます。重要なのは、自分の髪質や顔型、ライフスタイルに合ったスタイル選びです。
成功のポイント:
- 段階的なスタイルチェンジ
- 適切な美容師選び
- 継続的なケアとメンテナンス
- TPOを考慮したスタイリング
カールヘアで新しい自分の魅力を発見してみてください。

目次
くるくるヘア(カールヘア)の魅力
カールヘアは、従来の男性的なストレートヘアとは異なる独特の魅力を持っています。適度なカールが生み出す立体感と動きは、柔らかさと男性らしさを両立させ、洗練された色気を演出できるスタイルです。
カールヘアが与える印象
- 柔らかで親しみやすい雰囲気
- 個性的で印象に残る外見
- 自然な立体感と動き
- 大人の余裕と洗練度
- アーティスティックな感性
カールヘアの種類と特徴
1. ナチュラルウェーブ
特徴
- 自然なS字カーブ
- 作り込みすぎない仕上がり
- 日常使いしやすい
- 幅広い年代に対応
魅力ポイント
- 親しみやすい印象
- 清潔感を保ちやすい
- スタイリングが比較的簡単
- ビジネスシーンでも受け入れられやすい
2. スパイラルパーマ
特徴
- らせん状のカール
- しっかりとした動き
- 個性的で印象的
- ボリューム感がある
適した人
- 個性を重視したい方
- アート系の職業の方
- 顔立ちがはっきりしている方
3. ツイストパーマ
特徴
- ねじりを加えたカール
- ランダムな動き
- 無造作感がある
- モダンで都会的
効果
- こなれ感のある仕上がり
- 立体感と軽やかさ
- トレンド感のあるスタイル
顔型別カールヘア選び
丸顔の方
おすすめスタイル: トップにボリュームのあるカール ポイント: 縦ラインを意識して高さを出す 注意点: サイドのボリュームは控えめに
面長の方
おすすめスタイル: サイドにボリュームのあるカール ポイント: 横の広がりでバランスを取る 注意点: トップのボリュームは抑えめに
ベース型の方
おすすめスタイル: 柔らかいナチュラルウェーブ ポイント: フェイスラインを柔らかく見せる 注意点: 直線的なラインは避ける
逆三角形の方
おすすめスタイル: 下部にボリュームのあるカール ポイント: 重心を下に持ってくる 注意点: トップのボリュームは控えめに
パーマの種類と選び方
コールドパーマ
特徴
- 薬剤のみでカールを作る
- 自然な仕上がり
- ダメージが少ない
- 価格が比較的安い
適用: 初めてパーマをかける方、自然な仕上がりを求める方
デジタルパーマ
特徴
- 熱を加えてカールを形成
- しっかりしたカール
- 持ちが良い
- 乾いた状態でカールが出る
適用: はっきりしたカールを求める方、持続性を重視する方
エアウェーブパーマ
特徴
- 空気圧を利用
- ダメージが少ない
- ふんわりした仕上がり
- 自然な動きが出る
適用: 髪へのダメージを抑えたい方、柔らかい仕上がりを求める方
スタイリング剤とテクニック
おすすめアイテム
スタイリングテクニック
基本の手順
- タオルドライ後、8割程度乾かす
- スタイリング剤を手のひらで温める
- 毛先から根元に向かって揉み込む
- 自然乾燥またはディフューザーで乾かす
- 手でほぐして完成
ポイント
- カールを潰さないよう優しく扱う
- 濡れた状態でスタイリング剤を塗布
- 乾かしすぎに注意
カールヘアにおすすめスタイリング剤 TOP3
第1位:N. ポリッシュオイル
- 理由:
- 天然由来成分100%でカールヘアに負担をかけず、美しいカールを長期間キープ
- ウェットな質感でカールの立体感と動きを最大限に活かす
- 軽いつけ心地でカールの軽やかさを損なうことなく、自然なツヤ感をプラス
- マンダリンオレンジ&ベルガモットの上品な香りでカールヘアの魅力を演出
第2位:デューサー ソフトワックス 2
- 理由:
- ソフトなセット力で自然な毛流れとまとまり、やわらかい動きを表現
- ファイバータイプでカールの動きを活かしながら束感をプラス
- ゆるめのカールスタイルに最適で、カールヘアの特徴を理想的に表現
- マカダミアナッツバター配合で髪になじみやすく、一日中美しいカールをキープ
第3位:オーシャントリコ ヘアワックス シャインオーバー
- 理由:
- ツヤ感のあるパーマヘア向けに特化した設計
- 程よい束感と大人っぽいツヤ感でカールヘアの美しさを演出
- やわらかめのテクスチャーで手直しがしやすく、カールの形を調整しやすい
- グリースとワックスの間の質感でカールに理想的なウェット感を提供
これらの製品はカールヘアに必要な「カールの動きを活かす質感」「自然な束感」「長時間のキープ力」「軽やかさの維持」をすべて満たし、カールの美しさを最大限に引き出します。
美容室でのオーダー方法
基本のオーダー内容
パーマの種類
- 「ナチュラルなウェーブパーマを希望します」
- 「デジタルパーマでしっかりしたカールにしたい」
- 「初めてなので、自然な仕上がりで」
仕上がりイメージ
- 「柔らかく親しみやすい印象にしたい」
- 「大人っぽい色気のある仕上がりで」
- 「個性的だけど派手すぎないスタイル」
相談すべきポイント
重要な確認事項
- 髪質との相性
- ダメージレベルの確認
- メンテナンス方法
- スタイリング難易度
- 職場での受け入れ可能性
参考資料
- 理想のカールの写真
- 避けたいスタイルの例
- 普段の服装との兼ね合い
日常のケアとメンテナンス
基本のヘアケア
シャンプー
- カール用または保湿重視のもの
- 洗いすぎに注意
- 週に1-2回は休息日を設ける
トリートメント
- 週2-3回の集中ケア
- 毛先中心に塗布
- 蒸しタオルで浸透力アップ
パーマの持続性を高める方法
日常の注意点
- 濡れた髪を強く擦らない
- ドライヤーの熱を当てすぎない
- 寝る前は完全に乾かす
- 枕との摩擦を減らす
定期的なメンテナンス
- 2-3ヶ月に1回のパーマ直し
- 月1回のトリートメント
- 定期的なカット調整
ファッションとの組み合わせ
カールヘアに合うスタイル
カジュアル
- リラックス感のあるニット
- ゆったりしたデニム
- 自然素材のアイテム
きれいめ
- 上質なシャツ
- テーラードジャケット
- 革靴で大人っぽく
モード系
- アシンメトリーなデザイン
- モノトーンコーデ
- 個性的なアクセサリー
避けるべき組み合わせ
注意が必要なスタイル
- 過度にカジュアルな服装
- 子供っぽい印象のアイテム
- 派手すぎるプリント
注意点とリスク管理
パーマによるダメージ対策
予防策
- 事前のコンディション確認
- 信頼できる美容師選び
- 適切なアフターケア
- 無理な頻度でのパーマは避ける
ダメージを受けた場合
- 集中的なトリートメント
- カットでダメージ部分を除去
- しばらくパーマを控える
社会的な受容性
考慮すべき環境
- 職場の規定や文化
- 業界の慣習
- 顧客との接触頻度
- フォーマルシーンでの印象
よくある質問
Q1. パーマをかけるとどのくらい持ちますか?
A1. 一般的に2-4ヶ月程度ですが、髪質やパーマの種類、ケア方法によって変わります。デジタルパーマの方が持続性は高い傾向にあります。
Q2. 初めてのパーマで失敗しないコツは?
A2. 信頼できる美容師を選び、自然な仕上がりから始めることをおすすめします。いきなり強いカールは避け、段階的に理想のスタイルに近づけましょう。
Q3. パーマ後のスタイリングは毎日必要ですか?
A3. 基本的には毎日のスタイリングが推奨されますが、カールの種類によっては簡単な手直し程度で済む場合もあります。
Q4. 仕事でパーマヘアは大丈夫でしょうか?
A4. 業界や職場環境によりますが、自然なウェーブパーマであれば多くの職場で受け入れられます。事前に確認することをおすすめします。
まとめ
カールヘアは、適切にスタイリングすることで、従来の男性的なイメージとは異なる魅力的な印象を演出できます。重要なのは、自分の髪質や顔型、ライフスタイルに合ったスタイル選びです。
成功のポイント:
- 段階的なスタイルチェンジ
- 適切な美容師選び
- 継続的なケアとメンテナンス
- TPOを考慮したスタイリング
カールヘアで新しい自分の魅力を発見してみてください。